جديد الموقع
اهمية الحليب للشعر

استخدام الحليب للشعر يُعتبر الحليب من المواد الغذائية الأساسية التي يتناولها جميع الناس سواء كانوا كباراً أو أطفالاً، ويحتوي الحليب على الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على مضادات الأكسدة، والعناصر المعدنية مثل الكالسيوم والحديد، ويُقدم للجسم فوائد كثيرة داخلية وخارجية، ومن بين الوصفات الجمالية التي يُقدمها الحليب للجسم أن يُحافظ على صحة البشرة والحليب، وفي هذا المقال سنشرح فوائد الحليب للشعر وأهمية إضافته إلى الخلطات الطبيعية التي يتم تطبيقها على الشعر.

فوائد الحليب للشعر

  • يُعالج جفاف الشعر ويمنحه الترطيب العميق، وذلك لاحتوائه على البروتينات التي تُقدّم التغذية السليمة للشعر، حيث يتم تدليك فروة الرأس بالحليب والتركيز على جذور الشعر، ويُترك عليه لمدة ربع ساعة ومن ثم يُغسل الشعر بالماء.
  • يمنح النعومة للشعر ويزيل خشونته، وذلك بغسل الشعر بالحليب وتركه عليه لمدَّة عشر دقائق ومن ثم غسله بالماء.
  • يُكثّف الشعر بشكلٍ كبير، ويمده بما يلزمه من معادن ضرورية.
  • يزيد من نموّ بصيلات الشعر ويزيد طوله، وذلك لاحتواء الحليب على الجلوتامين، كما يمنح الحليب اللمعان الطبيعي للشعر ويجعل مظهره صحياً لاحتواء الحليب على الكربوهيدرات المفيدة جداً لفروة الرأس.
  • يُقلل من تساقط الشعر ويمنع تقصفه وذلك بعمل خليط يتكون من الحليب والقهوة والبيض ولبن الزبادي وزيت الزيتون وزيت اللوز، ونفرك فروة الرأس بهذا المزيج جيداً ونتركه لمدة ساعة ونصف وبعدها يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
  • يُزيل تلف الشعر، وذلك بمزج ثلاث ملاعق من الحليب مع موزة مهروسة مع وملعقة من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي، وتُفرك فروة الرأس بهذا المزيج ويُترك على الشعر لمدة ساعة ومن ثم يُغسل الشعر بالماء الدافئ.
  • يُعتبر بلسماً طبيعياً للشعر.

فوائد عامة للحليب

  • يقوّي العظام والأسنان ويمنع الإصابة بهشاشة العظام.
  • يُحافظ على صحة البشرة ويمنحها النضارة والحيوية.
  • يمد الجسم بفيتامين د المفيد جداً لصحة الجسم.
  • يُساعد على النوم العميق ويُكافح الشعور بالأرق لاحتوائه على التربتوفان.
  • يمد الجسم بالسيلينيوم واليود والزنك وفيتامين أ، مما ينعكس بشكلٍ إيجابي على صحة الجسم ويقوي مناعته ويحميه من الإصابة بالأمراض.
  • يمد الجسم بفيتامين ب12 الذي يقوي الذاكرة ويزيد التركيز.
  • يُقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
  • يُساعد على التحكم في وزن الجسم وينظم عملية التمثيل الغذائي.
  • يمنح الشعور بالشبع خصوصاً إذا تم تناوله في الصباح الباكر.
  • يُضفي نكهةً لذيذة على أطباق الحلويات والأصناف الغذائية المختلفة والكوكتيل والعصائر.
  • يُعتبر غذاءً أساسياً للأطفال الصغار.