اهمية الملفوف للكرش

استخدام الملفوف لانقاص الوزن الملفوف أو ما يدعى الكرنب أيضا، وهو عبارة عن أحد الخضروات الورقية التي تنمو في المناطق الباردة الرطبة أو المعتدلة نسبيا كالمغرب الغربي، وجنوب أوروبا، ويمتاز الكرنب بالعديد من الفوائد الصحية التي تعود بالنفع على صحة الإنسان، ومن أبرز هذه الفوائد هو دور الملفوف في التخلص من السمنة وبخاصة الكرش وكذلك […]

اهمية الكمون للكرش

استخدام الكمون للقضاء على الكرش يعتبر الكمون من النباتات والأعشاب المعروفة للإنسان من قديم الزمان حيث كان يستعمله للعلاج من الأمراض المختلفة، والكمون من التوابل المشهورة التي تستعمل بكثرة في جميع وصفات الطعام العربية والغربية في كل دول العالم؛ حيث أن بذوره تحتوي على العديد من العناصر والمركبات الغذائية الضرورية لجسم الإنسان مثل النشويات، والدهون […]

اهمية قشر الرمان

استخدامات  قشر الرمان للرحم يعدّ الرمان من أشهر أنواع الفواكه وأكثرها فائدة، وهو من الفواكه المذكورة في القرآن الكريم، ويوجد منه أنواع كثيرة منه الحلو والحامض والأنواع الأخرى، ويتميّز بفوائده الكثيرة، ولا تقتصر فوائده على بذوره فقط وإنما على لبّه الأبيض الداخلي وقشوره أيضاً، إذ أثبتت الدراسات أن لقشر الرمان فوائد كثيرة للجسم، منها فوائد […]

اهمية زيت الخروع

طرق علاج الامساك بزيت الخروع تُعدّ الزيوت النباتية الطبيعية من أفضل أنواع الزيوت المستخدمة في العديد من الأغراض سواء الغذائية أو التجميلية، خصوصًا أن معظم الزيوت النباتية لا تحتوي على الكوليسترول الضار، ومن أشهر الزيوت النباتية زيت الخروع، وهو زيت شفاف وأحياناً يميل لونه إلى الأصفر الشاحب، ويحتوي على العديد من الأحماض الدهنية وخصوصاً حمض […]

اهمية الكاكاو للجسم

معلومات عن استخدام الكاكام لجمالك بعض المشروبات تعتبر مفيدة جدًا للجسم مثل الكاكاو، الذي يستخلص من شجرة دائمة الخضرة، ذات أوراق طويلة وعريضة، وثمارها تحتوي على بذور الكاكاو، حيث تسحق البذور وتنتج ما يسمى الكاكاو الذي يمتاز برائحته الفواحة ومذاقه اللذيذ، وأيضًا يمتاز باحتوائه على المعادن الأساسية مثل: النحاس والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والفسفور، وهو […]

اهمية الحناء للقدمين

معلومات عن استخدام الحناء للقدمين تعد الحناء من أهم النباتات التي تم استخدامها منذ القدم، حيث أنها كانت تستخدم لإبراز جمال الأيدي والأقدام، وقد تم اكتشاف وجود مجموعة من المومياء الفرعونية مغطاة بالحناء، كما أنها كانت تستعمل في صبغ الشعر وإخفاء الشيب منه، وفي علاج الجروح، وقد تم اكتشاف أن للحناء فوائد عديدة حيث أنها […]

اهمية المايونيز للجسم

معلومات عن فوائد المايونيز الجماليه يُعد المايونيز أحد أنواع الصلصات المستخدمة عند كثير من الناس بشكل كبير، حيث أنه يتكون من كل من صفار البيض والزيت والخل والملح والخردل إضافة إلى بعض البهارات والتوابل، وتكمن طريقة تحضيره في خفق صفار البيض في الخلاط على السرعة المنخفضة وإضافة نصف مقدار الزيت لها بشكل قطرات وعندما يبدأ […]

اهمية اللبان الذكر

معلومات عن اللبان الذكر يُعرف لبان الذكر بطعمه المرّ ولونه الأصفر المائل إلى البني بعض الشيء، حيث يعرف أيضًا بفوائده الصحية العديدة التي تحمي الجسم وتقيه من الأمراض، ويتم الحصول عليه من لحاء أنواع معينة من الأشجار، وقد شاع استخدامه مؤخرًا في الكثير من المجالات المختلفة مثل البخور والعلاج والوقاية، والجدير بالذكر أنّ لهذا النوع […]

اهمية صابون الجزر

معلومات عن صابون الجزر يُعرف صابون الجزر بأنه أحد أنواع الصابون الطبيعي الذي يستخدم في المجال التجميلي والعناية الشخصية، حيث يتم تصنيعه من الجزر، وهذا ما يميز هذا النوع من الصابون، فاستخدام المواد الطبيعية في تصنيعه يضمن جودته ويُفسر سبب تعدد فوائده، إلى أن البعض قد تسائل حول حقيقة وجود مضاعفات صحية جراء استعمال صابون […]

اهمية الجلسرين والليمون

معلومات عن استخدام الجلسرين والليمون لجمالك تحتاجُ البشرة إلى العناية التامّة خصوصًا المناطق الحساسة والوجه، وكثيرًا ما تتعرض هذه المناطق إلى العديد من المشاكل الجلدية كظهور البثور أو تغير اللون إلى اللون الداكن، وتعدّ هذه المشكلة إحدى أكثر المشاكل التي تُقلِق العديدَ من النساء، لذا تبحث جميعهن على أفضل الوصفات الطبيعيّة لعلاج هذه المشكلة، ومن […]