اهمية الحرنكش للحامل

معلومات عن فوائد الحرنكش للحوامل الحرنكش من الفواكه المعروفة في منطقة حوض نهر النيل، ويشبه في شكله حبات العنب المتراصة واللامعة ولها لون برتقالي، وذات أوراقٍ خضراء هشة جداً، هو ينتمي إلى الفصيلة القرنية، ويطلق عليه اسم (الست المستحية) وذلك لأن ثماره تنحني بمجرد لمسها، وقد استخدمه المصريين القدامى كمقوي عام للجسم نظراً لكثرة العناصر […]

اهمية اللوز للحامل

معلومات عن تناول اللوز للحامل يُعد اللوز من الأغذية المحبب تناولها لدى العديد من الناس نظراً لطعمه اللذيذ، تحتوي الثمار اللوز على قيمةٍ غذائيةٍ عالية حيث يتكون من البروتينات والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية الأساسية ومعدلاتٍ عالية من الألياف الغذائية والعناصر المعدنية مثل الفسفور والنحاس والكالسيوم والريبوفلافين والمغنيسيوم والنياسين والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مواد مضادة للأكسدة ومجموعة […]

اهمية الجوافة للحامل

معلومات عن تناول الجوافه اثناء الحمل تعتبر الجوافة من الفاكهة التي تنمو في المناطق الاستوائية مثل أمريكا الوسطى والكاريبي وإفريقيا بالإضافة إلى فلسطين، تحتوي هذه الفاكهة على قيمةٍ غذائية عالية مثل مجموعة من الفيتامينات أبرزها فيتامين (ج) والبروتينات والعناصر المعدنية مثل الحديد والفسفور ونسبةٍ عالية من الكالسيوم إضافةً إلى المواد الدهنية ومعدلاتٍ عالية من السكر […]

اهمية الحمص للحامل

معلومات عن فوائد الحمص للحوامل يعتبر نبات الحمص أحد أنواع البقوليات المفيدة التي تمد الجسم بالفائدة، فهو يحتوي على قيم غذائية عالية لاشتماله على مجموعة مختلفة من الفيتامينات والمعادن والبروتين، ويمكن تناوله بطرق مختلفة، فالبعض يفضله مسلوقاً أو عند إضافته إلى وصفات الطعام، حيث يعد الحمص غذاءً مفضل لدى الكبار والصغار والحوامل تحديداً، نظراً لفوائده […]

اهمية القهوة للشعر

طرق استخدام القهوه للشعر تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية في جميع أنحاء العالم، فهي المشروب الصباحي الرسمي لدى أغلب الشعوب، حيث أن لكل مجتمع له طريقته الخاصة في إعداد القهوة، تصنع من تحميص بذور البن وطحنها، لديها نكهة مميزة و مذاق مر محبب، وتشرب عادة في الصباح ساخنة، تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي […]

اهمية الحليب للشعر

استخدام الحليب للشعر يُعتبر الحليب من المواد الغذائية الأساسية التي يتناولها جميع الناس سواء كانوا كباراً أو أطفالاً، ويحتوي الحليب على الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على مضادات الأكسدة، والعناصر المعدنية مثل الكالسيوم والحديد، ويُقدم للجسم فوائد كثيرة داخلية وخارجية، ومن بين الوصفات الجمالية التي يُقدمها الحليب للجسم أن يُحافظ على صحة البشرة […]

اهمية زيت جوز الهند

تكثسف الشعر باستخدام زيت جوز الهند يعد زيت جوز الهند هو أفضل الزيوت التي تستخدم للبشرة، والشعر، فنظرًا لاحتواء زيت جوز الهند على الكثير من الفوائد للشعر بسبب احتوائه على الكثير من الفيتامينات الضرورية واللازمة لنمو الشعر، لا بد من الاستفادة منه من خلال القيام بتدليك فروة الرأس باستخدام زيت جوز الهند الدافئ عن طريق […]

اهمية الخميرة للشعر

اهم وصفات الخميره لجمال الشعر تحتوي الخميرة على عددٍ من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، ولا بد من الإشارة إلى أننا نحصل عليها كناتج لعملية تكاثر الكائنات الفطرية الحقيقية النواة في أوساط ملائمة لذلك؛ وتتفاوت الخمائر بشكل عام فيما بينها إلا أنها تجتمع من حيث الفوائد، ويأتي ذلك بحكم وجود فيتامينات ضرورية كفيتامين PP الضروري لتكوين كرات […]

اهمية بوتكس الشعر

معلومات عن بوتكس الشعر يعتبر البوتكس أحد أجدد العلاجات والمستخدمة في المجالات المختلفة وبخاصة للجلد والشعر، كما تتوافر العديد من المستحضرات وتقنيات البوتكس المستخدمة للشعر وذلك بهدف منحه اللمعان إضافة إلى تكثيفه وترطيبه، ويُباع بوتكس الشعر في أمبولات بحيث يمكن استخدامه في المنزل، ويوجد العديد من صالون التجميل المختصة بتطبيق هذه التقنية وإجراؤها، أما عن طريقة […]

اهمية الجرجير للشعر

خلطات الجرجير للشعر يعتبر الجرجير من أشهر النباتات الورقية، وهو معروف منذ القدم، نظراً لفوائده الغذائية الكثيرة، إذ أنه يحتوي على تركيبة غذائية غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية ومضادات الأكسدة، وخصوصاً الحديد والكالسيوم والفسفور والمنغنيز وغيرها، بالإضافة إلى فيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين ك، وغيرها من المواد الغذائية الأخرى، كما أن فوائده لا تقتصر على الأكل، […]